PŘÍRODNÍ ÚKAZ JMÉNEM MO FARAH.

To, že pro dobrou běžeckou techniku je potřeba určitá dávka síly asi není třeba zmiňovat. Tělo silnější a pružnější vám umožní pohyb s použitím lepší verze techniky běhu. Ale to, že Mo Farah zvedá na mrtvý tah 90 Kg a dřepne stejnou váhu, je obdivuhodné, pokud vezmeme, že jeho váha se pohybuje kolem 58 Kg.

Nicméně pojďme dále nahlédnou na to, co předvedl Mo Farah v posledním běhu na 10 km ve své v kariéře. Neskutečný Mo Farah si v posledním závodě kariéry (MS Londýn 2017) na 10 000 m doběhl pro zlato????. Na obrázku vidíte, jak se vyvíjelo jeho tempo v posledních 1 000 m (osa x – vzdálenost m, osa y – rychlost km/h). Pod grafem je uveden finiš na posledních 50 m. 

 

Fotka k clanku Prirodni  úkaz jménem Mo Farah

 

Mo Farah dokázal po 9 950 m vyvinout rychlost 27,11 km/h s délkou kroku 2,26 m. To je slušný sprint na to, že za sebou měl 9 950 m. Zkoušeli jste někdy běžet rychlostí 27 km/h? Jde vidět, že i občas opomíjená rychlost je pro vytrvalostní sporty velmi důležitá.

 

Autor: Radim Kůta

Tabulka velikostí